Lojinha Elo7 Ateliê Esperandobb

sexta-feira, 29 de abril de 2011

CÃO + BEBÊ ?!


Como a grande a maioria dos casais  antes d resolvermos ter um Bebê adotamos um cachorro, o Rock...

Ele é ativo, brincalhão, adora um carinho e muita atenção. Com o passar dos dias comecei a me preocupar em como seria para ele com a chegada da Bebê, não queremos excluí-lo e muito menos q se sinta trocado ou deixado de lado.

Por enquanto a única providência q tomamos é um portãosinho q será posto no acesso aos quartos, q será usado eventualmente... nos momentos q a Bebê estiver em cima da nossa cama ou coisa parecida, pq como já disse ele vai continuar tendo a vida q tem, não queremos excluí-lo principalmente pq ele parece estar curtindo a gestação junto com agente... não me deixa sozinha, esta sempre ao meu lado (até mesmo na hora do meu banho ele vai até a porta do box e fica e me olhando), deita com a cabeça sobre a minha barriga e quer estar sempre o mais próximo possível, ah tbm começou a gostar d ficar no quarto da Bebê... antes nunca pasava  por lá.

Então andei dando uma pesquisada buscando opiniões e conhecimento sobre o assunto na internet e vi q tudo é bem parecido com oq já imaginávamos... Aqui vão dicas q encontrei em alguns sites na internet.

Para acostumar o cachorro a chegada do bebê o melhor é começar socializando o filhote com o maior número de crianças possível. Nunca deixe crianças e cachorros sozinhos sem a supervisão de um adulto. Isso serve para proteger a integridade de ambos. Ensine as crianças a serem gentis e ao cachorro a brincar sem morder ou pular. Evite brincadeiras muito brutas e se o “clima” entre as crianças e o cachorro ficar meio “estranho” pare a brincadeira imediatamente. É importante que o cão relacione experiências prazerosas com a presença de crianças.

Quando o bebê estiver para chegar deixe que os cães participem desta felicidade, apresentando roupinhas e sapatinhos para eles cheirarem.
Assim que o bebê já puder ser apresentado oficialmente, deixe seu cachorro dar uma olhadinha e uma cheiradinha. Fale palavras carinhosas para o seu cão, num tom de voz bem doce e faça carinhos enquanto ele vê o bebê. Sempre que possível deixe o cachorro ficar deitado aos seus pés enquanto você cuida do bebê. O mais importante é não excluir o cachorro da vida do bebê e deixar que eles se conheçam com calma e em momentos de prazer.

O cachorro pode sofrer com a vinda de um bebê
É normal um bebê atrair boa parte das atenções que antes eram destinadas ao cão. Os cães frequentemente fazem a associação da perda de atenção e carinho com a chegada do recém-nascido e isso pode ser motivo de não gostarem da criança. Mesmo que não ocorra a associação, se o cão sentir que o interesse por ele diminuiu bruscamente, poderá ficar inseguro e ansioso e desenvolver algum problema de comportamento.

O ideal é começar a preparar o cão antes de o neném chegar
Procure prever as mudanças que ocorrerão com a chegada da criança e tente adaptar o cão a elas, gradativamente. Alterações radicais costumam ser as mais estressantes. Reduzir gradualmente a atenção, o carinho e o espaço físico é a melhor maneira do cão se adaptar bem porque lhe permite perceber que continua a ser amado por quem sempre cuidou dele e que a sua posição de membro do grupo continua garantida.

Espaço físico e atenção
Se o cão não vai poder entrar num quarto depois de o local ser ocupado pelo neném, é preferível pôr em prática a proibição algumas semanas antes. Evita-se assim a associação da presença do novo membro da família com a perda do espaço.
É quase impossível que, com a vinda do recém-nascido, o casal continue a dar ao cão a mesma atenção de antes. Para que essa aparente redução de interesse não seja associada ao bebê acostume o cão a nem sempre receber atenção – procure ignorar algumas das tentativas dele para conseguir carinho. Assim, ele aprenderá a lidar com a frustração e ficará menos ansioso quando não conseguir obter carinho de alguém entretido com o neném.

Associe o bebê a coisas boas
Além de evitar as associações negativas, é possível estimular o cão a gostar do bebê mostrando como pode ser prazeroso e interessante ter um neném nas redondezas.
O cão terá todos os motivos para não apreciar a criança se perceber que quando ela está por perto o casal o ignora por completo e se somente receber atenção na ausência do bebê. Pior é quando as pessoas que estão com a criança gritam com o cão para ele não chegar perto.
A idéia é fazer exatamente o oposto. Na presença da criança, sempre procure dar petiscos, carinho e atenção ao cão. Em pouco tempo, ele perceberá que essa proximidade significa coisas legais. Em vez de ficar enciumado, se entreterá com guloseimas ou com o que de bom acontecer e passará a gostar de ter o bebê por perto. Os agrados ao cão e os petiscos podem ser dados por uma pessoa, enquanto outra segura o bebê, sem problemas. O importante é algo agradável ocorrer sempre que o bebê estiver por perto.
Associar o cheiro da criança com coisas boas aumenta as chances de o cão, ao se encontrar com ela, considerá-la parte da “matilha” em vez de um estranho, negativo ou perigoso. Esfregue alguns panos no bebê e coloque-os em locais estratégicos, agradáveis para o cão, como embaixo do prato de comida dele e nos locais onde ele gosta de cochilar. Assim, enquanto come e dorme, o cão sente cheiro do neném.

Cães são animais sociais, que foram feitos para viverem em grupos. Para os cães, os bebês nada mais são do que “filhotes humanos”.  E os filhotes da matilha são sempre acolhidos e protegidos. 

É fundamental que saibamos avaliar muito bem que tipo de cão temos em casa: 
  • Seu cão foi educado e é super sociável:
    não há o que temer.  Ele e o bebê vão se adaptar muito bem.
  • Seu cão é super sociável, mas muito estabanado:Convém deixá-lo há uma certa distância do bebê, ou mesmo deixá-los em contato com algum tipo de barreira entre eles (exemplo uma grade).  O problema aqui não é agressividade!  O problema é que cães estabanados podem muitas vezes ter uma brincadeira bastante bruta para um bebê, ou mesmo uma criança maior.  Se não protegemos a criança de um “carinho mais animado”, a criança pode ficar com medo do cão. Ou seja:  Exige supervisão!
  • Seu cão é educado, sociável, mas nunca teve muito contato com bebês ou crianças:
    tudo é uma questão de fazê-lo começar a ter contato com crianças gradativamente. Comece levando a praças onde tenham muitas crianças.  Nos primeiros dias passeie com ele longe das crianças. Conforme os dias forem passando vá levando ele para passear mais perto das crianças. O objetivo é que ele fique tranqüilo no meio delas. Se você achar que mesmo depois deste treinamento, seu cão fica bem perto delas, mas não gosta de seus assédios, opte pela solução dada no item anterior: manter uma barreira entre eles. Desta forma eles aprenderão a se respeitar.
  • Seu cão costuma ter um comportamento hostil a tudo e todos que ele não conhece: então você pode ter um problema de fato.   Este tipo de cão tem muito mais dificuldade de se adaptar a novas situações, e você terá que ficar muito atento.  À menor dúvida, opte pela segurança do bebê.

Sempre há algum ciúmes, é verdade. O cão não vai entregar o lugar de “bebê” da casa assim tão fácil!
  • Dê sempre brinquedos novos para seu cão, de preferência quando o bebê estiver junto. 
  • Dedique um tempo diário para dedicar ao seu cão, mesmo que o tempo seja curto.  Ele precisa sentir que não foi trocado! Que ele ainda tem o seu amor.
  • Mostre a ele que tratar bem do bebê te fará feliz, portanto sempre que ele ficar tranqüilo perto do bebê, elogie-o.



 
 
 
P.S. ... A VIDA COMO ELA É!
Apesar de arteiro o Rock nos surpreendeu em relação aos cuidados com a bebê, ele respeitava o espaço dela e em nenhum momento foi agressivo. Foi até mais obediente... devia estar com medo de ser trocado (tadinho !!!).
Teve um dia que houve um episódio de ciúme em que ele urinou a sala inteira... eu estava dormindo com a bebê na sala e acordei com o mau cheiro. Coloquei ele de castigo sem poder vir na sala durante o dia inteiro.
É claro que eu não conseguia dar a ele a mesma atenção de antes, mas ele estava sempre junto conosco, ele ia aos quartos mas já sabia que não podia subir mais nas camas. Dormia na escada ao lado do portãozinho para ficar cuidando e vendo tudo.
Quando chegamos da maternidade fizemos todo aquele procedimento de o pai chegar com a bebê e eu dar atenção a ele, mostramos a bebê pra ele, e enquanto eu estava no hospital o Fabian levou para casa um paninho com o cheiro da bebê para ele cheirar e reconhecer o cheiro na hora que chegássemos.
Hoje em dia ele continua tranquilo e respeitoso em relação a Valentina, e prende o grito se percebe algo que possa considerar uma ameaça a ela.


 
Esta foto é na hora em que chegamos do hospital... vê-se pela minha cara né.
 
Se aproximando da mana dia -a-dia.
 
E assim ele passava suas tardes... cuidando dela...
 
 
Olha ele aqui em cima ao nosso lado no sofá...

 
 


Cansados da bagunça...
 
Parceiros!

 Arteiro querido... ROCK!
 
 

terça-feira, 19 de abril de 2011

Música na gestação.

Esta semana fiquei doida baixando músicas... nem sabia a quantidade d músicas para Bebês q existem... versões d várias bandas, principalmente das d Rock (preferência do Pai). Já gravei um cd e sempre q fico no quartinho da Bebê arrumando as coisinhas dela (q não canso de fazer) ligo, e aqui no computador com frequência escuto o playlist nomeado Baby com músicas do U2, Beatles, Guns N`Roses, Rolling Stones, Mozart, Queen, Bob Marley, Abba, The Cure e até Toquinho. Muito legal!!!

Pelo e-mule vcs conseguem baixar os álbuns completos... pirataria é crime gente (kkk)!!!
Um estudo realizado em Taiwan (China), indicou que as gestantes que escutaram trinta minutos de música todos os dias durante duas semanas reduziram muito os sintomas de depressão, estresse e ansiedade em comparação às gestantes que somente fizeram o pré-natal sem a intervenção da música.

O estudo selecionou diferentes tipos de músicas: música clássica, sons da natureza, canções infantis chinesas e canções de ninar. Todas elas surtiram efeito altamente positivo, aumentando também a atividade cerebral do bebê e fortalecendo o vínculo com a mãe.

O bebê já percebe os sons desde a 20ª e 21ª semana de gestação. Ele já ouve a mamãe conversar e cantar. As mamães podem até perceber se o som agradou ou não seu bebê dependendo se o pequeno ficou mais agitado ou tranqüilo na sua barriga.
Outros estudos indicam que uma música que a mamãe escute durante a gestação com freqüência e seja prazerosa e agradável faz com que o bebê, mesmo após o nascimento, ao ouvi-la a reconheça e se tranqüilize com o som que também já o agrada.


Aqui estão os links q usei para encontrar as músicas:
  http://www.kboing.com.br/musicas/babyhits/
  http://www.abmp3.com.br/mais/rockabye+baby/3/mp3


 
P.S. ... A VIDA COMO ELA É !!!
 
*No hospital que a Valentina nasceu (HU/Florianópolis), e em muitos hospitais é permitido que você leve um cd com as músicas que você quer ouvir durante o parto
*Comprei um aparelho de som para o quartinho dela e sempre colocava músicas para ela ouvir... na hora do banho para relaxar, e na hora da amamentação é demais, relaxa muito.
*O cds favoritos dela eram a coletânea que fiz do Babies Go Collection  (http://www.babiesgo.co.za/albums.html) e o cd In between Dreams do Jack Johnson. Você encontra todas as músicas no e-mule e 4shared.
 


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
Mas com o passar do tempo as músicas mudam... rsrsrs!!!
O primeiro amor foi pela galinha pintadinha...
Depois havia uma novela com a música "assim você mata o papai" e a mamãe botou no toque do celular... aí toda vez que o celular tocava era um chororô quando eu atendia pq a música parava.
 
Agora as priminhaas escutam e dançam Anita... deixo claro que não sou funkeira tá!!!

Pilates na Gestação.

Gurias semana passada fiz a 2º ecografia... foi confirmada a minha VALENTINA, ufa... pq eu já estava até tendo pesadelos d tanto ouvir aqueles comentários desagradáveis q não devem ser privilegio só meu. Como tem gente sem noção né !!!
O médico me disse q ELA  é uma Bebê bem grande pelas medidas de acordo com o período gestacional,  e agora começo a sentir os sinais disso... estou me sentindo mais ofegante em caminhadas e conforme a posição q deito tbm me sinto "sufocada"/"espremida", já deve ser a Bebê tomando conta do espaço na barriga da mãe.
Fico na dúvida em relação ao tamanho da minha barriga... tem gente q diz "NOSSA Q BARRIGÃO" e tem gente q diz "CADÊ A BARRIGA?". Assim como imagino q todas as gestantes devem sentir eu não via a hora d andar na rua e todos perceberem q estou grávida...kkk !!!
 Antes d engravidar eu estava fazendo aulas d musculação, quando soube q estava grávida fazia um mês q eu não malhava mais,  tentei voltar aos exercícios mas em pleno verão as turmas d yoga haviam entrado em férias, a musculação não era indicada nos primeiros meses  já q eu não estava mais fazendo frequentemente... resultado: fui enrolando e ficando sedentária !!! Então q ontem fui fazer uma aula experimental d Pilates com a Isadora do Equilibrio Studio Pilates (equilibrio_studiopilates@hotmail.com) q já tem experiência com gestantes e ADOREI!!! Estou matriculada... 
Óbvio q então vim dar uma xeretada sobre na internet né é descobri o seguinte:
  •  Pilates alivia desconfortos da gravidez
  • A prática evita a dor nas costas
  • Alivia inchaços nas pernas 
  • Alonga e fortalece a musculatura (principalmente a de abdômen, glúteos e parte inferior das costas, considerada o centro de força do corpo e responsável pela sustentação da coluna vertebral)
  • Colabora para um parto mais tranquilo.

O corpo muda rapidamente durante a gestação, o que causa desconforto, dores e má postura. Mas tudo isso pode ser amenizado com o método de condicionamento físico Pilates. Desde que não haja contraindicação médica, as grávidas podem começar o exercício logo depois do terceiro mês de gestação e manter a prática até o final.
Além de ganhar condicionamento físico e bem-estar e controlar o peso, a gestante que faz Pilates ainda tem um ganho extra, um abdômen mais forte vai facilitar o trabalho de parto. Outra vantagem para levar em conta: “Depois do nascimento, se essa musculatura estiver bem treinada, ela se recupera mais rapidamente”.

Então meninas aqui vou eu... fazendo o melhor por mim e por minha Bebê !!!

P.S.:  nas fotos do pilates postadas acima não sou eu... são fotos pegas no google.

Aqui vão fotos minhas tiradas no pilates... 24/06/11 (+/- 7 meses)





Estas abaixo com 35 semanas...











Esta aqui abaixo são no dia anterior ao nascimento da Valentina...

Com a minha querida profe treinando um exercício pra fazer no momento do trabalho de parto.

Fortalecendo a musculatura .

Preparando os braços também...

 
P.S... A VIDA COMO ELA É !!!
Eu só tenho a agradecer pelo carinho e responsabilidade com que a Isadora cuidou de mim durante a minha gravidez... me deixando mais segura e preparada para o momento do nascimento da Valentina.
Tive alta hospitalar com 1 dia de antecedência graças as minhas aulas... isso dito pela médica que cuidou de mim no pós parto. Mesmo tendo que ter feito uma cesárea meu corpo reagiu como se eu tivesse feito um parto normal. Quando cheguei ao quarto logo depois do parto já fui tomar banho sozinha, sentava e deitava sem auxílio, caminhava normalmente.
Meninas não percam as esperanças... a Isa além de se tornar uma grande amiga minha hoje em dia também é Mamãe, ela tem um filho lindo, o Lucas. Logo que começamos nossas aulas ela estava bem tristinha pq não estava conseguindo engravidar... conversamos, conversamos, e quando ela relaxou e deixou o tempo agir (e ela e o Júlio tbm né, rsrsrs) rolou. Tem o fato de que gravidez é contagiosa tbm né!
 

sábado, 9 de abril de 2011

Cuidados, Mitos e Verdades sobre a gestação.


Com este tempo chuvoso e preguiçoso tenho ficado mais ainda em frente ao computador pesquisando, estudando e me informando sobre minha atual fase, GRÁVIDA... Tenho encontrado mais novidades/curiosidades do que esperava, claro que se levar em conta tudo que leio e ouço fico louca (MAIS) !!!


Alguém acredita que outro dia em uma consulta médica no PA (pronto atendimento) do Norte da Ilha (Florianópolis/SC) por causa de uma forte gripe que me pegou (o sistema imunológico fica suprimido durante a gravidez para evitar rejeição ao feto, o que significa que ficamos mais vulneráveis a infecções como resfriados e gripes) a médica me disse que "a azia é por que o bebê é cabeludo", ela só podia estar brincando comigo, ou acha que meu filho esta sendo gerado no meu estômago ??? Nem minha avó de 87 anos me diria isso!!!
http://brasil.babycenter.com/pregnancy/pre-natal/saude/gripe/
http://brasil.babycenter.com/pregnancy/pre-natal/saude/azia/



CUIDADOS
  
FUMO 
• A criança tem mais chances de apresentar problemas respiratórios e seu peso pode ser reduzido em até 350gr, se comparado a filhos de mães que não fumaram durante a gestação.
• Estudos constataram um atraso entre oito meses e um ano no quociente de inteligência (Ql.) de crianças entre 7 e 11 anos de idade, filhos de mães fumantes e uma maior incidência de lábio leporino.
• Os componentes do cigarro podem gerar lesão na placenta, aumentando a chance de aborto ou de parto prematuro.
• O leite materno, também sofre alterações, diminui a quantidade e fica com menos gordura.


BEBIDAS ALCOÓLICAS
• Durante a gravidez e no período de amamentação, a mulher deve manter-se longe de bebidas alcoólicas e ingerir o mínimo possível as que contenham pouco álcool.
• O máximo permitido é uma pequena taça de vinho ou um copo de cerveja ou, até um cálice de licor.

PRODUTOS DE LIMPEZA 
• É aconselhável que ao mexer com amoníaco, água sanitária e outros produtos mais fortes a mamãe use uma máscara no nariz para evitar a inalação desses produtos e uma possível intoxicação.
EXERCÍCIOS FÍSICOS 
• O exercício físico é saudável na medida em que melhora a digestão, o apetite, a função intestinal e o sono, além de aumentar a flexibilidade, o tônus muscular e melhorar o condicionamento cardiovascular.
• Deve-se estimular o exercício físico regular, com moderação e de maneira individualizada, dependendo da idade e estágio de gestação.
• O hábito de caminhar é particularmente recomendado.

• É importante lembrar que você nunca deve realizar exercícios até ficar cansada.

CUIDADOS COM CABELOS, PELE E DENTES
• Permanentes,  tinturas com amônia ou outras substâncias tóxicas podem causar mal-estar e afetar o bebê, principalmente no 1º trimestre. Já as rinsagens, hennas e produtos sem amônia não fazem mal. Mesmo assim, antes de usá-los consulte o seu ginecologista.
• Estar alerta para evitar quedas e escorregões na banheira, piscina ou chuveiro, devido ao equilíbrio diminuído no final da gravidez.
• A anestesia dentária, as obturações e extrações raramente são contra-indicadas, mas como sempre CONSULTE SEU MÉDICO.


BEBIDAS QUE CONTENHAM CAFEÍNA
    O excesso de café acentua a perda de líquidos, “engana” a fome e pode causar insônia. Por esses motivos o melhor é substituir o tentador cafezinho por sucos de frutas ou chás de hortelã, camomila, erva-doce. Já os chás mate e preto não são indicados, pois têm cafeína.

TRABALHO
• Procurar diminuir os riscos ambientais (químicos, físicos e biológicos).
• Restringir as áreas de insalubridade e periculosidade.
• Evitar trabalhos que exijam equilíbrio delicado e/ou mudança de turnos (diurno para noturno)

 MEDICAMENTOS
O uso de medicamentos, mesmo aqueles que você considera “inocentes” deve ser evitado, principalmente no 1º trimestre, pois o feto ainda está em formação e, assim, todo cuidado é pouco. Mas mesmo depois desse período, qualquer remédio só deve ser ingerido com autorização do médico.

EXAMES RADIOLÓGICOS
    É perigoso realizar exames radiológicos nos três primeiros meses de gravidez. Por isso, só pode ser feito quando for extremamente necessário. Mas mesmo assim, é fundamental ter alguns cuidados com o uso do avental de chumbo e de filme ultra-rápido.

SAL
    Sal em excesso, mesmo quando não se está grávida, é prejudicial. O ideal é não exagerar no tempero, principalmente se está com pressão alta, pois isso só iria prejudicar o quadro.
BANHO DE SOL
    Deve-se tomar alguns cuidados, pois a elevação das taxas de hormônio durante a gravidez pode provocar alterações na pigmentação da pele e ocasionar manchas. Apesar de elas normalmente sumirem após o parto, o ideal é não lançar mão de protetores solares.

VESTUÁRIO
• Evitar qualquer roupa que restrinja a circulação.
• Poderá ser usada cinta abdominal, própria para a gestante, no final da gravidez, para apoiar o útero aumentado, principalmente se a gestante tem a musculatura flácida.
• O uso da cinta alivia a lombalgia e os sintomas de compreensão, pois parte do peso do útero é retirada dos ligamentos e dos vasos sangüíneos.
• Usar sapatos confortáveis e que ajudem a manter o equilíbrio; sapatos com base maior.
•Evitar sapatos de saltos altos, devido a dificuldade de se equilibrar.
•Evitar o uso de ligas, pois elas retardam a circulação.
• É aconselhável o sutiã de alças mais largas e ajustáveis. A maioria necessita de um número mais que o habitual para dar melhor apoio as mamas em desenvolvimento.
• O uso de um sutiã adequado alivia o desconforto das mamas caídas e evita flacidez após o parto.




MITOS E VERDADES:

Gestante ter muita azia significa que o bebê será cabeludo?
A azia é resultado da compressão do estômago e do esôfago pelo útero, causada por um refluxo de ácido clorídrico. Portanto, ela tem relação com maus hábitos, como tomar líquido nas refeições, ficar muito tempo sentada, ingerir açúcares e outros irritantes da mucosa do estômago.
A azia é causada pelas mudanças físicas e hormonais que estão acontecendo no seu corpo. Durante a gravidez, a placenta produz o hormônio progesterona, que relaxa os músculos lisos do útero. Esse hormônio também relaxa a válvula que separa o esôfago do estômago, e os ácidos gástricos que participam da digestão acabam subindo pelo esôfago, causando a sensação desconfortável de azia. A progesterona também diminui o ritmo das contrações naturais do estômago, deixando a digestão em geral mais lenta. Mais para o fim da gravidez, a cavidade abdominal fica apertada porque o bebê está crescendo, e isso torna a eliminação dos ácidos do estômago mais lenta, além de empurrá-los esôfago acima, provocando a azia.
Comer chocolate antes da ultrassonografia ajuda na hora de ver o sexo do bebê?
Não existe qualquer relação de que seja mais fácil para quem come chocolate ver ou não o sexo do bebê durante a ultra-som.

O formato da barriga diz qual o sexo da criança?
Barriga redonda ou pontuda não têm relação alguma com o sexo do bebê.

Se os desejos da grávida não forem realizados a criança pode nascer com algum sinal?
Não há nenhuma relação entre desejos e marcas nos recém-nascidos. Os desejos que ocorrem na gestação são resultado de necessidades no organismo, como a deficiência de algumas vitaminas, cálcio, etc.

A mudança da lua influencia no parto?
A lua influencia nosso planeta a todo instante, como nas marés e correntes oceânicas, por exemplo. A lua cheia está associada à hipertensão, devido ao aumento de líquido que circula pelo corpo. É nela que ocorre o maior número de rotura de bolsas amnióticas e edemas nas gestantes. Já na lua minguante tudo diminui. Nela, existem mais abortos e, nas gestações em fase final, mais facilidade para redução do líquido amniótico.

Quarentena... 

Dois mitos muito difundidos são que nesse período não há chances de engravidar e que não se deve lavar a cabeça. Quanta mentira. Embora a possibilidade engravidar possa estar reduzida por causa da amamentação, o risco existe, sim, e por isso a prevenção é necessária. E já no primeiro dia a mamãe pode lavar a cabeça.

É arriscado fazer sexo durante a gravidez, porque o pênis incomoda o bebê?
Mentira. Se a gestação é saudável, não há porquê não manter uma vida sexual ativa. Não há perigo de machucar o bebê: ele está bem protegido na barriga, dentro da bolsa d água, e não vai sentir nada. O sexo só deve ser evitado se houver problemas com a gravidez, como descolamento da placenta e pressão alta se for o caso, o médico vai avisar.
Você precisa se livrar de seu gato se estiver grávida?
Mito. Os gatos de origem doméstica, que não circulam pelas ruas, têm uma pequena chance de transmitir a toxoplasmose. Se seu gato for ”vagabundo”, é melhor pesar o risco-benefício.

Não pode tomar nada diet durante a gravidez?
Meio mito, meio verdade. Não é bem assim, tudo depende da qualidade do adoçante utilizado. Informe-se com seu obstetra.

Carnes cruas, ovos e peixes não devem ser consumidos durante a gravidez?
Meio mito, meio verdade. Depende do estado imunológico da paciente ante determinadas infecções, como a toxoplasmose, que é transmitida por carnes cruas ou malpassadas e de origem não muito bem determinadas.


É preciso passar bucha nos mamilos para não racharem?
Verdade. Mas isso é muito antigo e causa dor. Hoje, há produtos à venda em farmácias que protegem os seios de possíveis rachaduras.

Pele de grávida mancha se ficar exposta ao sol?
Verdade. Principalmente para quem tem pele clara. Depois da gestação pode ser bem difícil remover essas manchas, por isso é importante o uso de protetor solar.

A mulher deve comer bastante canja e canjica, e beber cerveja escura para ter mais leite?
Mentira. O que aumenta a produção de leite é beber muita água além de amamentar, porque quanto mais o bebê mama, mais leite você vai ter.
Amamentar emagrece?
Verdade. Fabricar leite exige um alto gasto calórico do organismo e ajuda a eliminar a água retida no organismo, o que ajuda a emagrecer.
Exercícios físicos durante a gravidez fazem mal?
Mentira. Só faz mal se a gestante tiver problemas de saúde, como alterações na coluna ou no coração. Tirando esses casos, o exercício físico sem exageros e em atividades de baixo impacto, como caminhadas e hidroginástica faz muito bem, sim. Se exercitar melhora o condicionamento físico, protege contra dores lombares, deixa seu humor e a auto-estima para cima e ainda ajuda a controlar o peso.

O mais importante na gestação é não ficar se comparando com essa ou aquela amiga, não se cobrar tanto por ter engordado um pouco a mais, respeitar seu momento e contexto de vida e saber que, mesmo que você tenha cinco filhos, cada gravidez vai ser diferente. Numa você pode sentir enjôo, na outra pode não sentir nada. Numa consegue fazer parto normal, noutra precisa fazer cesárea. E tudo bem, a vida é assim. ”Cada filho é gerado numa circunstância única. Um contexto que envolve desejo, história de vida da mulher, do casal, do trabalho, do financeiro, do ‘por que e pra que’ desse filho, das projeções lançadas sobre a criança. Isso tudo vai fornecer um ‘lugar’ ao filho e determinar essa relação".


P.S. ... A VIDA COMO ELA É!!!
  • No que se trata de bebidas alcoólicas na gestação, minha opção foi a cerveja Malzibier (tem teor alcoólico entre 0-4%, sendo que as cervejas normais variam de 3,5 a 60%), e aí temos mais uma brecha para um novo MITO OU VERDADE. Muitas pessoas dizem que a cerveja preta estimula a produção de leite mas é MITO. Também não tomei refrigerantes.
"A cerveja preta é um bebida que contém carboidratos, gorduras e proteínas. As proteínas que favorecem a produção de prolactina, que  é o hormônio que estimula a produção e liberação do leite materno e estão presentes na cerveja preta, mas a quantidade é tão baixa que não justifica seu consumo para este fim."
  • Durante a gestação optei por não colorir os cabelos, mas por opção minha. No inicio da gestação tonalizei (os tonalizantes não contém amônia) meus cabelos (com a permissão da minha médica) com a cor natural para cobrir as luzes e assim fiquei até o final da gestação.
  • Como sofro de enxaqueca durante a gestação os analgésicos ficaram bem restritos, antes dela eu usava dipirona e meu médico substituiu por paracetamol.
  • Se é mito ou verdade o fato da azia não sei, mas que a Valentina nasceu cabeluda, nasceu (rsrrss).
  • Muitas pessoas seguem a risca a quarentena, já outras a ignoram totalmente... mas como tudo é uma questão extremamente pessoa, eu optei por fazer, já que nesta fase além da adaptação física e hormonal temos a adaptação psicológica e confesso que neste primeiro mês me sentia exausta. Ah, sem falar naquele sangramento horroroso que pode durar até 40 dias, se durar mais que isso você deve procurar seu médico. Mas não pensem que foi uma quarentena de 40 dias tá (rsrrs)... foi um tempinho só! O importante é estarmos nos sentindo bem.
"O puerpério, é o período em que  os órgãos reprodutivos voltam  ao seu estado normal, o útero por exemplo durante a gestação cresce 50 vezes o seu tamanho normal e precisa desse tempo para se recuperar. Na região onde a placenta se encontrava ficam pequenas feridas que se cicatrizam durante o puerpério. Se esse período não for respeitado, as feridas não cicatrizam e a mulher corre o risco de ter uma infecção. "
Em relação ao sexo no primeiro mês, a justificativa da abstinência dá-se devido aos vasos do útero onde antes ficava a placenta estão abertos, e como já foi comentado, e há risco de contaminação e infecção. O atrito do pênis durante a penetração também causa dor. O sexo deve começar devagar e gradualmente."

Acho que a questão é você estar se sentindo bem e ter os cuidados adequados!!!

  • Sexo na gravidez é uma coisa muito comentada e segundo uma pesquisa feita por mim (rsrrss) a maioria das mulheres no período da gestação, não sei se por motivos hormonais ou até mesmo questão de autoestima, fica bem disposta para o sexo. Claro que como tudo... cada caso é um caso!
  • O post acima fala de gatos, mas eu com o meu cachorro tive os mesmos cuidados que sempre tive vacinando, fazendo uso de vermífugos a cada 6 meses e mantendo-o sempre limpinho e cheiroso.
  • Confesso que a parte carne da mal passada e do sushi foi uma das coisas que eu senti bastante durante a gravidez... querem coisa melhor do que um sushi ou um bife/churrasco mal passado??? (rsrsr)
  • O cuidado que tive com os mamilos foi o de pegar sol (o sol faz com que a pele não fique tão sensível). Eu conseguia pegar sol deitada a tarde na minha cama, então sempre que dava esticava as pernas e ficava deitadona no sol de topless... ôh vidão hein!!!
  • Infelizmente como falei em um outro post (http://esperandobb.blogspot.com.br/2011/02/melasma-na-gravidez-ou-cloasma.html) minha pele foi abalada mesmo com meus cuidados, a questão hormonal e nossa dieta são os principais vilões.
  • Meninas fiquem pasmas... amamentei a Valentina até 1 ano e 11 meses e sempre tive muito leite, nunca precisei de simpatia, ou canja, ou sei lá oque. Precisamos é de muita água e o próprio estímulo da sucção faz com que mais leite seja produzido.
  • Amamentar emagrece sim!!! Engordei 22 quilos e menos de 2 meses depois eu já estava com meu peso regularizado.
  • Se tem uma coisa que indico a uma gestante são os exercícios físicos... eles são importantíssimos no pré e pós parto. Na gestação me ajudaram a ter mais disposição e a aliviar as dores nas costas (causadas pelo aumento do nosso quadril), no parto para termos resistência e preparo físico, e no pós parto para a nossa recuperação e para nossos braços não sentirem tanto com a chegada do Baby.
Espero estar ajudando alguém e poder acrescentar, aceito sugestões de posts!!!