Lojinha Elo7 Ateliê Esperandobb

quarta-feira, 11 de setembro de 2013

O que levar para a maternidade !!!

Este assunto era complemento de um post, mas achei que valia dar uma atenção especial a ele.

*LEMBREM-SE QUE O IDEAL É APARTIR DO 7º MÊS ESTAR COM AS MALAS PRONTAS PARA EVITAR QUALQUER TIPO DE IMPREVISTO E CORRERIA.
*CONHEÇO MENINAS MAIS PREVINIDAS QUE ANTES DO PARTO TREINARAM O CAMINHO PARA O HOSPITAL PARA VER O TRAJETO MAIS RÁPIDO E SEGURO (acho um pouco de exagero... mas)
*TENHAM SEMPRE EM LOCAL VISÍVEL OS TELEFONES DO SEU MÉDICO, TELEFONE DO HOSPITAL QUE VOCÊ PRETENDE GANHAR BEBÊ, TELEFONES DE EMERGÊNCIA... SAMU,  UM OU DOIS CONTATOS SEUS, E TÁXI TAMBÉM É BOM.
IMPREVISTOS ACONTECEM, E O SEGURO MORREU DE VELHO!!!
 

ROUPINHAS DO BEBÊ:
· 4 macacões RN
· 4 conjuntos de lã (se estiver frio na época do nascimento)
· 4 conjuntos pagão com calça
 
· casaquinhos
· 3 fraldas de pano (estas fraldas, são para higiene do bebê... e banho)
· 3 toalhas de boca
· 2 sapatinhos e luvas de lã (no inverno)
· 3 pares de meias
· 1 escovinha macia para cabelos
· Toalha de banho bem macia
· 1 creme para prevenção de assaduras
· sabonete líquido (sabonetes em barra ardem os olhos)
· 1 pacote de fraldas descartáveis para RN
· 1 pacote de fraldas descartáveis tamanho P (seu bebê pode nascer fortinho)
· 1 manta
· Vira manta
 
· 1 cueiro (o cueiro também pode ser usado como vira manta)
 
Este é um cueiro mais moderno, a Valentina ganhou um destes...(abaixo)... eles ficam bem aquecidos e se sentem protegidos.
· Lembrancinhas
· Enfeite para a porta do quarto (lembrando que em caso de você fazer seu parto pelo SUS seu quarto não será privativo)
· Bebê conforto para usar no carro na hora em que vocês tiverem alta hospitalar
· Lenços umedecidos (no hospital que ganhei bebê eles não permitiam o uso dos lenços umedecidos, e também no grupo de gestantes me foi passado que no primeiro mês devemos fazer a higiene com algodão ou com a fraldinha de pano,  e água morna. Os lenços umedecidos podem causar alergia na pele muito sensível)
·Chupeta (lá no hospital também não era permitido o uso de chupeta, eles estimulam que acalmemos nosso bebês com a amamentação... mas confesso que é um santo remédio a chupeta)
·Separe a roupinha que você quer que seja a primeira que seu bebê irá usar e também a que você vai levar para ele usar na hora de ir embora para casa
 
 MAMÃE:
· 1 camisola
· 1 pijama
·  roupas que sejam práticas para a amamentação (com abertura na frente) e confortáveis
· 1 robe/roupão
· 1 cinta pós-parto
 Recomendo esta acima no primeiro momento por ser mais confortável... mas uma semana depois você já pode trocar por esta abaixo com maior compressão. Eu usei as duas!!!
 
· 6 calcinhas (meninas calcinhas largas/grandes, pq vc terá que usar o absorvente cirúrgico ou noturno)
· meias
· 1 chinelo de quarto/ pantufa
· 1 pacote de absorvente próprio para o pós-parto (acredite, vc vai precisar)
· 1 pacote de absorvente noturno
· 3 sutiãs de amamentação (são horrorosos mas extremamente práticos e confortáveis, sugiro que comprem na cor preta para ficar mais agradável e depois substituam pelos sutiãns de modelo nadador com abertura frontal que também são bem práticos e seu marido não vai tomar um susto)
 
 

· Carregador/pilhas (caso sua máquina ainda seja a pilhas)
· Revistas e Livros
 · Som (ipod, mp3)
 · Protetores para seios
(Eu usei este aqui abaixo, recomendo deixar para compras os outros caso haja necessidade)
 
 
  · Itens de higiene íntima: escova de dentes, enxaguante bucal, escova de cabelos, shampoo, condicionador, sabonete, sabonete íntimo, creme dental, desodorante, hidratante, toalhas, nécessaire com maquiagem, prendedor de cabelo... Não esqueçam a maquiagem, lembrem que você vai tirar fotos e receber visitas!
· 1 roupa para a saída do hospital.
· Máquina fotográfica e filmadora

· Agenda Telefônica
· Carregador de celular
· Notebook/Ipad
· Cd com as músicas para o parto 
· Documentos pessoais
· PASTA COM TODOS OS EXAMES REALIZADOS DURANTE O PRÉ NATAL.


sexta-feira, 6 de setembro de 2013

Estou de volta... ao blog


 
Nossa dois anos já se passaram e parece que foi ontem que a Valentina nasceu.
Nossa primeira foto, primeiro olhar, primeira vez que senti na pele o amor maior no mundo...
(É meninas, fiquei com a pele horrível, mas isto é assunto para um novo post!)
Ontem conversando com uma amiga grávida, Fezinha, ri muito, pensei e falei "nossa já passei por isso tudo". Também me divirto lendo as postagens de outra grávida, Letícia.  Então deu uma saudadesinha, mas não vontade de reviver deixo claro, então vim aqui rever meu blog que estava deixado de lado... por falta de tempo, coisa que logo elas saberão o que é, e neste post deixo a minha vontade de voltar a escrever.



 (Book gestante 24 semanas, fotos by Roberta Bard)

(Book gestante 33 semana, fotos by Drika Netto)
 
Escrever coisas sobre a Valentina, sobre ser mãe, sobre as descobertas e aprendizados que tenho tido no dia a dia desta minha inexplicável vida de mãe. Vou rever meus posts e adicionar comentários, por que a vida real é bem diferente da teoria.

Espero que gostem!!!

domingo, 14 de agosto de 2011

Homenagem aos PAIS...

Olhos e mãos de Pai

Pai...
Pai, olho tuas mãos,
Elas são importantes na construção de teus filhos;
Que elas saibam ser firmes no orientar,
Serenas no amparar;
Que elas não fujam ao dever de punir,
E não se aviltem por agredir...
Tuas mãos, pai,
Devem ser o exemplo do teu trabalho
E que não se abram apenas materialmente,
Que isso é um modo de fechar a consciência,
Mas que, ao abri-las estejas abrindo muito mais
O teu coração e a tua compreensão...
Teus olhos, pai, que responsabilidade eles têm,
Que eles vejam as qualidades de teus filhos,
Por pequenas que sejam, para que as faças crescer,
Mas que não deixem de ver os defeitos e as falhas,
Porque pode ser teu o dever de corrigi-las...
Não te consideres, pai, sem defeitos,
Mas que isso não te desobrigues
Da perfeição de ensinares o que sabes certo,
Ainda que tu mesmo tenha dificuldade em segui-lo,
Mais importante do que conseguí-lo,
Sem dúvida será lutar por ele.
Pai, o que se quer de ti,Esperando Bebê
É que pai sejas,
No conceber por amor,
No receber por amor,
No renunciar por amor,
No amor total dos filhos que,
sem teu amor,
perderão o significado da própria vida.
Pai, estás presente no sangue,
Na herança biológica,
Na cor, no nome, na língua,
Tudo isso, porém, desaparecerá
Senão te fizeres presente no coração.
(Autor Desconhecido)

Desejo a todos os Pais um lindo e feliz DIA DOS PAIS!!!

Aqui abaixo uma homenagem ao meu Pai... que de onde estiver com certeza esta me enviando luz e carinho, como sempre fez com toda a alegria era sua principal característica.
Meu pai adorava esta música!

terça-feira, 2 de agosto de 2011

Preparando-se para o parto...


Tá chegando a hora... ansiedade, curiosidade, medo... nem sei quantos sentimentos juntos. Fico aqui esperando o tempo passar e pesquisando, lendo, me informando... afinal, tudo é novo... e mal começou (kkk). Então fui me informar sobre o parto, no momento é oq não sai da minha cabeça!!!

É mesmo necessário fazer a tricotomia (corte dos pelos pubianos) ?
Muitos especialistas defendem que os pelos pubianos garantem maior proteção e a retirada deles pode até dificultar a cicatrização no caso de infecções. Mas muitas maternidades ainda fazem este procedimento. Lembrando q na cesárea é feito na região do corte.
* na visita q fiz a maternidade nos deram a orientação de irmos sem depilação “recente”, com lâmina mesmo sem vermos podem haver cortes na pele e com cera os poros ainda estão abertos.

A episiotomia (corte cirúrgico no períneo) é obrigatória?
Existe uma grande controvérsia sobre a necessidade do corte para facilitar a saída do bebê. Alguns profissionais acreditam que o parto só pode ser considerado normal/natural pra valer se não houver episiotomia nem anestesia.
O fato é que dependendo do caso a saída do bebê pode causar lacerações na mãe e a episiotomia tem a vantagem de ser uma lesão controlada, que não causará danos em nervos e que será capaz de abreviar o parto em algumas circunstâncias – o que é muito positivo para a musculatura da região.
* me foi dito no HU q a episiotomia ou episiorrafia, de acordo com o Ministério da Saúde, tem sido feita só em casos d muita necessidade por motivo de prevenção de infecções.


E a lavagem intestinal?
Alguns médicos consideram o procedimento necessário porque no parto normal o bebê aperta o reto e se houver grande quantidade de fezes elas serão expelidas no momento da expulsão do bebê, podendo contaminá-lo e ainda infectar o corte da episiotomia.
No entanto, outros obstetras defensores do parto natural acham que a lavagem é absolutamente desnecessária e alegam que a própria Organização Mundial da Saúde cita essa rotina como um dos fatores capazes de atrapalhar o trabalho de parto.
* na maternidade q visitei (HU) este procedimento não é utilizado.

Quando se recomenda fazer uma indução do parto?
A mais comum é quando a data provável do nascimento ultrapassou os 15 dias de tolerância. Mas ela só poderá ser iniciada se o colo estiver favorável.
A indução também pode ser feita para abreviar a gestação em função de possíveis riscos à mãe e ao bebê, incluindo doenças como a hipertensão e o diabete.
Seja qual for o motivo, para induzir ao parto o médico lança mão de drogas capazes de provocar contrações do útero e a dilatação do colo. E elas não são livres de riscos: a intensidade e a frequência das contrações podem ser maior do que o necessário, causando hemorragias e sofrimento fetal. Quando isso acontece, a única saída é realizar uma cesárea de emergência.

Quais os sinais do trabalho de parto?
São muitos e variam de mulher para mulher. Podem começar com dores na região lombar que se irradiam para o abdômen, deixando a barriga dura mais ou menos a cada meia hora – são as famosas contrações. Calma, o surgimento delas não significa que chegou a hora. É preciso que a mulher sinta duas contrações de 40 segundos a um minuto e meio no período de dez minutos para se ter a certeza de que o parto está mesmo para acontecer. Em outras mulheres o trabalho de parto se anuncia com um discreto sangramento genital ou ainda com a ruptura da bolsa, derramando todo o líquido em seu interior.
Outro sinal importante é a dilatação do colo uterino acima de 2 centímetros, mas isso só o médico pode observar.
* o ideal é vc fazer um atabelinha anotando os horários e tempo d duração para manter um controle

O que fazer se a bolsa romper?
Não é preciso sair voando nem se desesperar se o líquido for claro. O bebê não vai escorregar. Mas se o fluido estiver escuro corra para o hospital. A coloração escurecida indica a presença de mecônio, como os médicos chamam as primeiras fezes do bebê – e se ele defecou na barriga é sinal de que está sofrendo.

Como diferenciar uma contração verdadeira de uma falsa?
As contrações que sinalizam o início do trabalho de parto se repetem com frequência geralmente sincrônica, regular – por exemplo a cada 30 minutos, a cada dez, a cada cinco... Além disso, na medida em que o tempo passa o intervalo entre elas sempre diminui e elas vão se tornando mais intensas e doloridas. As dores começam no fundo do útero e se espalham sempre para baixo, no sentido da barriga, região lombar e pelve. Já as falsas contrações podem ser doloridas mas não têm regularidade nos intervalos. Não ficam necessariamente mais fortes na medida em que o tempo passa e sua dor se espalha em qualquer direção, em vez de seguir a rota da barriga para a região lombar e da região lombar para a pelve.

A Lua influencia o trabalho de parto?
Esse fenômeno não tem nenhuma comprovação científica mas especula-se que haja uma explicação física por trás dessa antiga crendice. Assim como está comprovado que a lua cheia tem influência sobre o deslocamento de águas elevando as marés, pode-se imaginar que ela atuaria sobre o líquido amniótico, e o bebê seria empurrado com maior intensidade sobre o colo do útero estimulando o início do trabalho de parto.

Quais os benefícios de um parto normal para a mulher?
A grande vantagem é que não se trata de uma cirurgia com vários cortes e suturas, portanto o risco de infecção e hemorragia é menor. Pelo mesmo motivo a recuperação no pós-parto é melhor e mais rápida. O parto normal também favorece a amamentação porque dispara uma enxurrada hormonal avisando o organismo que é hora de começar a produzir leite. Isso sem contar que a relação entre mãe e filho tende a se estabelecer mais cedo já que a mulher participa ativamente do nascimento.

E para o bebê?
Estudos mostram que a criança respira melhor se ela nasce via vaginal, isso porque ao passar pelo canal de parto o pequeno tórax sofre uma compressão que ajuda a expulsar o líquido de dentro dos pulmões e isso facilita suas primeiras respirações fora do útero, diminuindo o risco de infecções. Por esse motivo o risco de o bebê nascer com o chamado desconforto respiratório é maior nas cesáreas.

Quais as vantagens do parto de cócoras?
Vários estudos mostram que o parto de cócoras é mais rápido e mais cômodo graças à ajuda da gravidade. A postura alarga a pélvis, aumentando o diâmetro para a saída do bebê, o que diminui a necessidade de episiotomia. Além disso garante melhor oxigenação à criança, pois o peso do útero não comprime a veia cava da mãe responsável por transportar o oxigênio.


Qual a diferença entre o parto normal e o parto natural?
O parto natural é basicamente um parto normal só que sem nenhuma intervenção, como anestesia, episiotomia e mesmo indução. O médico ou a parteira apenas acompanha e monitora a mãe e o bebê no hospital ou em casa. A mulher é a agente de todo o processo.

Quais as grandes contra - indicações para um parto normal?
Quando há desproporção entre o diâmetros da cabeça do bebê e o da bacia da mãe, se a mulher sofre de cardiopatias graves ou se há sofrimento fetal e materno agudos. Em outros casos, a contra - indicação é relativa e aqui estamos falando nas doenças capazes de levar à baixa oxigenação do bebê durante o parto, como hipertensão arterial materna e pré -eclâmpsia grave.

Quais as possíveis complicações de uma cesárea? Como preveni-las?
Basicamente são as mesmas do parto normal, somados alguns outros riscos por se tratar de um procedimento cirúrgico. Entre eles, lesões de órgãos como a bexiga e os ureteres e até mesmo a laceração da incisão uterina. Tudo isso é evitado quando a operação é realizada por um bom médico e com o uso profilático de antibióticos, que entram em cena para barrar eventuais infecções.


Por que alguns médicos esperam até a 42ª semana e outros não?
A gestação compreende 40 semanas. Ao passar desse prazo chegando perto das 42, ela já está se prolongando demais. No final da gravidez, a placenta envelhece e deixa de cumprir bem sua função de levar nutrientes e oxigênio ao bebê. Daí que, nessa fase final, a necessidade de controlar as condições da mãe e do filho é muito maior.

Por que a barriga parece ficar mais flácida após a cesárea e demora mais para voltar ao normal?
A barriga pode ficar flácida em ambos os tipos de parto, ou não. Isso depende muito mais de como a mãe se preparou durante a gravidez para fortalecer a musculatura abdominal.

Por que há um sangramento que parece menstruação depois do parto?
Você vai ter a sensação de que ficará menstruada para sempre, mas é mesmo assim – pelo menos nas primeiras duas ou três semanas, o útero sangra. Na verdade é a área onde a placenta estava colada que despeja o sangue e pedaços de tecido até se cicatrizar. São os chamados lóquios. No começo eles são bem vermelhos, depois se tornam mais claros e, por fim amarelados. Desaparecem lá pela sexta semana. Não há nada de errado nesse tempo longo. Só não podem ter cheiro forte ou ruim.

E ter relações sexuais?
Poucos casais seguem a recomendação à risca, mas o ideal seria esperar 40 dias, quando tudo já estiver cicatrizado. As primeiras relações devem ser mais cuidadosas, pois a vagina tende a ficar menos lubrificada.

P.S. ... A VIDA COMO ELA É !!!
Tricotomia: como meu parto foi cesárea foi feita uma pequena depilação na parte em que seria feita a incisão.
Indução do parto: no meu caso tiveram que me medicar com a famosa e temida Oxitocina, uma medicação o trabalho de parto, confesso que as dores das contrações que até então eram suportáveis, após o uso dela ficaram terríveis. Oque me foi explicado é que o aumento da dor se justifica pelo aumento da força de contração do útero que é estimulado por ela.
Sinais de trabalho de parto: no dia em que a minha bolsa rompeu eu já acordei sentindo uma "colicazinha" (contrações) que foi aumentando com o passar do dia... e começaram a ficar bem fortes. Neste dia eu tinha consulta e lá minha médica falou "não passa de amanhã". Fui para casa e eu e minha mãe corremos para agilizar oq faltava e deixar tudo em ordem... a esta altura as contrações já estavam bombando... eis que fui pro banho e minha bolsa estourou.
Oque fazer quando a bolsa romper: seguindo o comentário acima, acabei meu banho, liguei para a amiga que me levaria para a maternidade, acabei de me arrumar... e quando ela chegou eu estava pintando as unhas (rsrsrs). Muito engraçado, todos em pânico e eu super tranquila. Liguei pro meu marido, fomos pegá-lo no trabalho e seguimos para a maternidade, lá enquanto era feita a minha internação ele fumou uns 3 cigarros no pátio... detalhe, ele não fuma (rsrrs).
Barriga flácida: gurias aí entra o benefício da cinta pós-parto e é claro dos exercícios físicos durante a gestação. Não posso ser hipócrita de dizer que minha barriga continua  a mesma, mas confesso que para uma Balzaca com filha de dois anos eu estou bem em dia (rsrsrs).
Sangramento pós parto: realmente é um horror e eu achei q ia durar a vida toda, mas graças a Deus acabou antes de 1 mês. Não se assustem, principalmente nos primeiros dois dias é muito e com alguns coágulos.
Sexo: não cumpri a quarentena a risca como manda o figurino, mas já estava beirando os 30 dias. Optei por me comportar e não ter problemas de saúde, ou sentir qualquer incômodo... sem falar que nos primeiros dias vcs estarão exaustas.

Meu parto...

A Valentina nasceu com quase 41 semanas... depois de mais de um dia em trabalho de parto, 26 horas, eu não estava tendo dilatações suficiente (é necessário de 8 a 10 dedos de dilatação para q seja realizado o parto normal/natural) e então tive que ir para a sala de cirurgia, com anestesia raquidiana (http://www.infoescola.com/medicina/raquianestesia/) foi feita a cesárea.


Minha recuperação foi ótima, segundo a médica que estava cuidando de mim no pós- parto o mérito dá-se as prática de pilates 2x por semana durante a gestação, tive alta hospitalar com 1 dia de antecedêcia.

O Fabian ficou comigo em todo tempo que eu estive em preparo pré-parto... por motivos “de stress” um pouco antes do parto foi substituído pela minha mãe, que na hora do parto fotografou tudo e acompanhou a Valentina em todos os momentos, inclusive no primeiro banho. O hospital somente não autoriza filmagens, mas pode-se até levar um cd com músicas que você gostaria de ouvir durante o parto.
Também achei superlegal o quanto o hospital estimula o aleitamento materno, no momento em que eu sai da sala de parto já colocaram a Valentina em meu peito para mamar.
 
Fontes:
http://bebe.abril.com.br/principal.php
http://brasil.babycenter.com/
http://www.portalbebe.com.br/