Chegou o frio, e com ele os chás

Chegou o frio, e com ele aquela vontade e necessidade que temos de nos aquecer... mas cuidado meninas, "quando grávidas" não é prudente tomar qualquer tipo de chá.

LEMBRE-SE QUE VOCÊ SEMPRE DEVE SEGUIR AS ORIENTAÇÕES DO SEU OBSTETRA!

Muita atenção principalmente no primeiro trimestre que é quando o bebê esta em formação.

Algumas ervas são comprovadamente abortivas,  outros podem causar alergias, intoxicação, mal estar, tonturas. Chás que contém muita cafeína e aceleram o metabolismo como o preto, verde, branco e mate podem causar taquicardia. A cafeína estimula o sistema nervoso central, e isso pode causar agitação não só na mãe como no bebê. A cafeína deve ser evitada durante toda a gestação.

Mas calma, existem aqueles chás que poderão lhe ajudar durante a gravidez não só com o frio mas também em casos de dores, enjôos e azia, e até nos momentos de anisedade, como a camomila, erva doce, colônia e valeriana.

SEGUE TABELA COM ALGUNS CHÁS, MAS LEMBRE, SEMPRE PEÇA ORIENTAÇÃO AO SEU MÉDICO:

CHÁ	EFEITO	PODE/NÃO PODE
CANELA	Pode causar contrações	NÃO PODE
CHÁ VERDE	Acelera metabolismo , pode causar taquicardia	NÃO PODE
CHÁ BRANCO		NÃO PODE
CHÁ PRETO	Hiperacidez, redução do apetite e prisão de ventre	NÃO PODE
ERVA DOCE	Calmante, aumenta a produção de leite	PODE
CRAVO DA ÍNDIA	Relaxante	NÃO PODE
CIDREIRA	Calmante	PODE
CHÁ MATE	Não realiza a adequada absorção de proteínas, ferro e cálcio	NÃO PODE
ALFAZEMA	Tranquilizante	PODE
ROSA, ERVA DE BICHO, BUCHINHA DO NORTE, CONFREI, ARRUDA, CIPÓ MIL HOMENS, ESPIRRADEIRA, MELÃO DE SÃO CAETANO, ERVA DE SANTA MARIA, PINHÃO DE PURGA, POEJO, LOSNA, ALECRIM	Abortivos	NÃO PODE
HORTELÃ	Diminui a produção de leite	NÃO PODE
BOLDO	Efeito tóxico, pode causar aborto	NÃO PODE
CAPIM LIMÃO		PODE
EUCALIPTO		PODE
FOLHA DE LARANJA		PODE

LEMBRANDO QUE ABORTO É CRIME, E É A QUINTA CAUSA DE MORTALIDADE MATERNA, USE ESTE POST APENAS PARA O SEU BEM ESTAR E DE SEU BEBÊ.