7º Mês... contagem regressiva!!!

No sétimo mês de gravidez o feto pode abrir e fechar os olhos, nesta fase o bebê passa a maior parte do tempo acordado. Chupa o dedo, faz exercícios chutando e se estirando. Os movimentos fetais são cada vez mais intensos. O feto responde à luz e ao som. Distingui entre o gosto doce e o amargo. Ele sente e reage e responde a certos estímulos com o choro.  Se nascesse agora o feto teria uma boa probabilidade de sobreviver. Ele agora mede em torno de 40 cm e pesa +/- 1200 g. À medida que ele cresce, vai ocupando cada vez mais espaço no útero, que começa a ficar uma casa um pouco estreita para ele. Nesta fase seu bebê já está bem formado, o sistema nervoso está se aperfeiçoando cada vez mais, e o cérebro está tendo um desenvolvimento acelerado. Ao final do sétimo mês, seus pulmões começam a se desenvolver. Nessa fase, seu corpo cresce mais que a cabeça, tornando corpo e membros proporcionais. Ele se apresenta rosado, em virtude da formação dos capilares sanguíneos; com a pele bem fina, e começa a engordar. As mãos já estão bem formadas, e podem abrir e fechar. Como as narinas já se apresentam abertas, e os pulmões se desenvolvem significantemente o bebê é capaz de respirar pelo nariz, caso nasça prematuramente. No caso dos meninos, é nesse período em que os testículos costumam descer.

A futura mamãe, se os seus pés e tornozelos incharem quando estiver de pé, deite-se com os pés elevados. Se o inchaço durar mais de 24 horas, ou se seu rosto e mãos incharem de repente, e se você tiver aumento da pressão arterial procure o seu médico imediatamente. Este inchaço se dá por causa da retenção líquida que se verifica nos últimos meses da gravidez. Essa sensação de inchaço aparece normalmente no final do dia, ou quando faz calor, ou ainda se a gestante ficou muito tempo em uma mesma posição (sentada ou em pé) Para aliviar esta sensação, você deve lembrar de apoiar os pés sobre um banquinho quando estiver sentada, alternar períodos em pé e sentada, usar sapatos confortáveis e evitar usar meias com elásticos que possam bloquear a circulação (dê preferência às meias elásticas para gestantes), e principalmente, beba muitos líquidos.
Podem aparecer estrias no abdômen e nos peitos à medida que estes vão crescendo. Ao final desse mês, em algumas gestantes surge uma linha negra, que vai do umbigo até os pelos pubianos. Ela tende a desaparecer em até um ano depois do parto. Calor excessivo e transpiração, esta sensação de calor que a gestante pode sentir principalmente nos últimos meses da gravidez é provocada pelo aumento do nível hormonal, e faz com que a gestante tenha uma maior transpiração, principalmente à noite. Podem acontecer situações até engraçadas de você sentir um calor absurdo, em pleno inverno, enquanto todos estão trincando os dentes de frio. O que você pode fazer para reduzir esse incomodo é tomar vários banhos ao dia, vestir-se em camadas, assim você poderá ir tirando as peças à medida que o calor for aumentando. E como você tem uma maior perda de líquidos por causa da transpiração, é importante repor bebendo muita água.

Você pode sentir falsas contrações de parto, isso é normal, mas chame o médico se superarem mais de 5 contrações em uma hora e se vierem acompanhadas de dor.
À medida que seu abdômen aumenta você pode perder o sentido de equilíbrio, devido a isso é muito mais fácil cair... Tenha muito cuidado!!!
A futura mamãe, ela pode apresentar dores nas costas, falta de ar, sensibilidade e/ou secura nos olhos, alergias, e problemas gastrointestinais em virtude da compressão do útero sobre o intestino e o afrouxamento da musculatura desta estrutura. Ela também pode ter câimbras, provocadas geralmente pela carência de ferro.
Corrimentos vaginais são comuns, assim como incontinência urinária. Isso aumenta as chances de infecções, que têm prurido e aumento do número de micções como sintomas clássicos.

Como os hormônios da gravidez podem dificultar a produção e utilização de insulina, existe o risco de a gestante adquirir um quadro de diabetes. Assim, nesse período, é prudente que a gestante faça um teste de glicemia, a fim de checar os níveis de glicose no sangue.
Na 28ª semana, caso a gestante seja Rh negativo, é importante que ela receba uma injeção de imunoglobulina Rh, a fim de prevenir a Eritroblastose Fetal nesta e em futuras gestações, caso se trate de bebê Rh positivo. A eritroblastose fetal, também chamada de doença hemolítica perinatal é resultante da incompatibilidade sangüínea entre mãe e feto. A doença ocorre quando o organismo materno, através do seu sistema imunológico, produz anticorpos específicos contra os glóbulos vermelhos do sangue do feto. Esses glóbulos (hemácias) acabam sendo destruídos e por isso o feto pode ficar anêmico. A incompatibilidade mais freqüente é relacionada ao fator Rh
Quando a mãe é Rh negativa, ela tem o organismo sensibilizado para produzir anticorpos contra o fator Rh-positivo no feto. A sensibilização materna com produção de anticorpos anti-Rh é feita logo que ela entra em contato com sangue Rh-positivo. Este contato pode acontecer por transfusões sangüíneas incompatíveis feitas antes da gravidez, gestações anteriores de fetos Rh-positivos e, mais raramente, durante a primeira gravidez de um feto Rh-positivo.
 

Sensações físicas que também podem surgir,

  *Sensação de dormência na parte baixa do ventre;
  *Aumento da umidade vaginal; (é causada pq seu corpo esta se preparando para a expulsão do bebê pelo canal vaginal)
  *Congestão nasal e sensação de entupimento do ouvido;
  *Prisão de ventre;
  *Azia e dificuldade de digestão; (pq o bebê esta grande e comprimindo seu estômago)
  *Câimbras nas pernas; 
  *Possíveis dores de cabeça, às vezes desmaios e tontura;
  *Surgimento de algumas veias (varizes e/ou hemorróidas);
  *Dores nas costas; (seu quadril esta abrindo para a passagem do bebê)
  *Falta de ar e dificuldades para respirar; (o bebê esta apertando seu diafragma)
  *Insônia;
  *Sensação de coceira no abdômen.
  *Uma certa ansiedade com relação ao bebê e ao parto;
  *Períodos de distração e falta de concentração no que se está fazendo;
  *Sonhos e fantasias sobre o bebê;

CÃO + BEBÊ ?!

Como a grande a maioria dos casais  antes d resolvermos ter um Bebê adotamos um cachorro, o Rock...

Ele é ativo, brincalhão, adora um carinho e muita atenção. Com o passar dos dias comecei a me preocupar em como seria para ele com a chegada da Bebê, não queremos excluí-lo e muito menos q se sinta trocado ou deixado de lado.

Por enquanto a única providência q tomamos é um portãosinho q será posto no acesso aos quartos, q será usado eventualmente... nos momentos q a Bebê estiver em cima da nossa cama ou coisa parecida, pq como já disse ele vai continuar tendo a vida q tem, não queremos excluí-lo principalmente pq ele parece estar curtindo a gestação junto com agente... não me deixa sozinha, esta sempre ao meu lado (até mesmo na hora do meu banho ele vai até a porta do box e fica e me olhando), deita com a cabeça sobre a minha barriga e quer estar sempre o mais próximo possível, ah tbm começou a gostar d ficar no quarto da Bebê... antes nunca pasava  por lá.

Então andei dando uma pesquisada buscando opiniões e conhecimento sobre o assunto na internet e vi q tudo é bem parecido com oq já imaginávamos... Aqui vão dicas q encontrei em alguns sites na internet.

Para acostumar o cachorro a chegada do bebê o melhor é começar socializando o filhote com o maior número de crianças possível. Nunca deixe crianças e cachorros sozinhos sem a supervisão de um adulto. Isso serve para proteger a integridade de ambos. Ensine as crianças a serem gentis e ao cachorro a brincar sem morder ou pular. Evite brincadeiras muito brutas e se o “clima” entre as crianças e o cachorro ficar meio “estranho” pare a brincadeira imediatamente. É importante que o cão relacione experiências prazerosas com a presença de crianças.

Quando o bebê estiver para chegar deixe que os cães participem desta felicidade, apresentando roupinhas e sapatinhos para eles cheirarem.
Assim que o bebê já puder ser apresentado oficialmente, deixe seu cachorro dar uma olhadinha e uma cheiradinha. Fale palavras carinhosas para o seu cão, num tom de voz bem doce e faça carinhos enquanto ele vê o bebê. Sempre que possível deixe o cachorro ficar deitado aos seus pés enquanto você cuida do bebê. O mais importante é não excluir o cachorro da vida do bebê e deixar que eles se conheçam com calma e em momentos de prazer.

O cachorro pode sofrer com a vinda de um bebê
É normal um bebê atrair boa parte das atenções que antes eram destinadas ao cão. Os cães frequentemente fazem a associação da perda de atenção e carinho com a chegada do recém-nascido e isso pode ser motivo de não gostarem da criança. Mesmo que não ocorra a associação, se o cão sentir que o interesse por ele diminuiu bruscamente, poderá ficar inseguro e ansioso e desenvolver algum problema de comportamento.

O ideal é começar a preparar o cão antes de o neném chegar
Procure prever as mudanças que ocorrerão com a chegada da criança e tente adaptar o cão a elas, gradativamente. Alterações radicais costumam ser as mais estressantes. Reduzir gradualmente a atenção, o carinho e o espaço físico é a melhor maneira do cão se adaptar bem porque lhe permite perceber que continua a ser amado por quem sempre cuidou dele e que a sua posição de membro do grupo continua garantida.

Espaço físico e atenção
Se o cão não vai poder entrar num quarto depois de o local ser ocupado pelo neném, é preferível pôr em prática a proibição algumas semanas antes. Evita-se assim a associação da presença do novo membro da família com a perda do espaço.
É quase impossível que, com a vinda do recém-nascido, o casal continue a dar ao cão a mesma atenção de antes. Para que essa aparente redução de interesse não seja associada ao bebê acostume o cão a nem sempre receber atenção – procure ignorar algumas das tentativas dele para conseguir carinho. Assim, ele aprenderá a lidar com a frustração e ficará menos ansioso quando não conseguir obter carinho de alguém entretido com o neném.

Associe o bebê a coisas boas
Além de evitar as associações negativas, é possível estimular o cão a gostar do bebê mostrando como pode ser prazeroso e interessante ter um neném nas redondezas.
O cão terá todos os motivos para não apreciar a criança se perceber que quando ela está por perto o casal o ignora por completo e se somente receber atenção na ausência do bebê. Pior é quando as pessoas que estão com a criança gritam com o cão para ele não chegar perto.
A idéia é fazer exatamente o oposto. Na presença da criança, sempre procure dar petiscos, carinho e atenção ao cão. Em pouco tempo, ele perceberá que essa proximidade significa coisas legais. Em vez de ficar enciumado, se entreterá com guloseimas ou com o que de bom acontecer e passará a gostar de ter o bebê por perto. Os agrados ao cão e os petiscos podem ser dados por uma pessoa, enquanto outra segura o bebê, sem problemas. O importante é algo agradável ocorrer sempre que o bebê estiver por perto.
Associar o cheiro da criança com coisas boas aumenta as chances de o cão, ao se encontrar com ela, considerá-la parte da “matilha” em vez de um estranho, negativo ou perigoso. Esfregue alguns panos no bebê e coloque-os em locais estratégicos, agradáveis para o cão, como embaixo do prato de comida dele e nos locais onde ele gosta de cochilar. Assim, enquanto come e dorme, o cão sente cheiro do neném.

Cães são animais sociais, que foram feitos para viverem em grupos. Para os cães, os bebês nada mais são do que “filhotes humanos”.  E os filhotes da matilha são sempre acolhidos e protegidos. 

É fundamental que saibamos avaliar muito bem que tipo de cão temos em casa: 

• Seu cão foi educado e é super sociável:
  não há o que temer.  Ele e o bebê vão se adaptar muito bem.
• Seu cão é super sociável, mas muito estabanado:Convém deixá-lo há uma certa distância do bebê, ou mesmo deixá-los em contato com algum tipo de barreira entre eles (exemplo uma grade).  O problema aqui não é agressividade!  O problema é que cães estabanados podem muitas vezes ter uma brincadeira bastante bruta para um bebê, ou mesmo uma criança maior.  Se não protegemos a criança de um “carinho mais animado”, a criança pode ficar com medo do cão. Ou seja:  Exige supervisão!
• Seu cão é educado, sociável, mas nunca teve muito contato com bebês ou crianças:
  tudo é uma questão de fazê-lo começar a ter contato com crianças gradativamente. Comece levando a praças onde tenham muitas crianças.  Nos primeiros dias passeie com ele longe das crianças. Conforme os dias forem passando vá levando ele para passear mais perto das crianças. O objetivo é que ele fique tranqüilo no meio delas. Se você achar que mesmo depois deste treinamento, seu cão fica bem perto delas, mas não gosta de seus assédios, opte pela solução dada no item anterior: manter uma barreira entre eles. Desta forma eles aprenderão a se respeitar.
• Seu cão costuma ter um comportamento hostil a tudo e todos que ele não conhece: então você pode ter um problema de fato.   Este tipo de cão tem muito mais dificuldade de se adaptar a novas situações, e você terá que ficar muito atento.  À menor dúvida, opte pela segurança do bebê.

Sempre há algum ciúmes, é verdade. O cão não vai entregar o lugar de “bebê” da casa assim tão fácil!

• Dê sempre brinquedos novos para seu cão, de preferência quando o bebê estiver junto. 
• Dedique um tempo diário para dedicar ao seu cão, mesmo que o tempo seja curto.  Ele precisa sentir que não foi trocado! Que ele ainda tem o seu amor.
• Mostre a ele que tratar bem do bebê te fará feliz, portanto sempre que ele ficar tranqüilo perto do bebê, elogie-o.

 

 

 

P.S. ... A VIDA COMO ELA É!

Apesar de arteiro o Rock nos surpreendeu em relação aos cuidados com a bebê, ele respeitava o espaço dela e em nenhum momento foi agressivo. Foi até mais obediente... devia estar com medo de ser trocado (tadinho !!!).

Teve um dia que houve um episódio de ciúme em que ele urinou a sala inteira... eu estava dormindo com a bebê na sala e acordei com o mau cheiro. Coloquei ele de castigo sem poder vir na sala durante o dia inteiro.

É claro que eu não conseguia dar a ele a mesma atenção de antes, mas ele estava sempre junto conosco, ele ia aos quartos mas já sabia que não podia subir mais nas camas. Dormia na escada ao lado do portãozinho para ficar cuidando e vendo tudo.

Quando chegamos da maternidade fizemos todo aquele procedimento de o pai chegar com a bebê e eu dar atenção a ele, mostramos a bebê pra ele, e enquanto eu estava no hospital o Fabian levou para casa um paninho com o cheiro da bebê para ele cheirar e reconhecer o cheiro na hora que chegássemos.

Hoje em dia ele continua tranquilo e respeitoso em relação a Valentina, e prende o grito se percebe algo que possa considerar uma ameaça a ela.

 

Esta foto é na hora em que chegamos do hospital... vê-se pela minha cara né.

 

Se aproximando da mana dia -a-dia.

 

E assim ele passava suas tardes... cuidando dela...

 

 

Olha ele aqui em cima ao nosso lado no sofá...

 

 

Cansados da bagunça...

 

Parceiros!

 Arteiro querido... ROCK!

 

 

Música na gestação.

Esta semana fiquei doida baixando músicas... nem sabia a quantidade d músicas para Bebês q existem... versões d várias bandas, principalmente das d Rock (preferência do Pai). Já gravei um cd e sempre q fico no quartinho da Bebê arrumando as coisinhas dela (q não canso de fazer) ligo, e aqui no computador com frequência escuto o playlist nomeado Baby com músicas do U2, Beatles, Guns N`Roses, Rolling Stones, Mozart, Queen, Bob Marley, Abba, The Cure e até Toquinho. Muito legal!!!

Pelo e-mule vcs conseguem baixar os álbuns completos... pirataria é crime gente (kkk)!!!
Um estudo realizado em Taiwan (China), indicou que as gestantes que escutaram trinta minutos de música todos os dias durante duas semanas reduziram muito os sintomas de depressão, estresse e ansiedade em comparação às gestantes que somente fizeram o pré-natal sem a intervenção da música.

O estudo selecionou diferentes tipos de músicas: música clássica, sons da natureza, canções infantis chinesas e canções de ninar. Todas elas surtiram efeito altamente positivo, aumentando também a atividade cerebral do bebê e fortalecendo o vínculo com a mãe.

O bebê já percebe os sons desde a 20ª e 21ª semana de gestação. Ele já ouve a mamãe conversar e cantar. As mamães podem até perceber se o som agradou ou não seu bebê dependendo se o pequeno ficou mais agitado ou tranqüilo na sua barriga.

Outros estudos indicam que uma música que a mamãe escute durante a gestação com freqüência e seja prazerosa e agradável faz com que o bebê, mesmo após o nascimento, ao ouvi-la a reconheça e se tranqüilize com o som que também já o agrada.

Aqui estão os links q usei para encontrar as músicas:

  http://www.rockabyebabymusic.com/?nav2=false

  http://www.kboing.com.br/musicas/babyhits/
  http://www.abmp3.com.br/mais/rockabye+baby/3/mp3

 

P.S. ... A VIDA COMO ELA É !!!

 

*No hospital que a Valentina nasceu (HU/Florianópolis), e em muitos hospitais é permitido que você leve um cd com as músicas que você quer ouvir durante o parto

*Comprei um aparelho de som para o quartinho dela e sempre colocava músicas para ela ouvir... na hora do banho para relaxar, e na hora da amamentação é demais, relaxa muito.

*O cds favoritos dela eram a coletânea que fiz do Babies Go Collection  (http://www.babiesgo.co.za/albums.html) e o cd In between Dreams do Jack Johnson. Você encontra todas as músicas no e-mule e 4shared.

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

Mas com o passar do tempo as músicas mudam... rsrsrs!!!

O primeiro amor foi pela galinha pintadinha...

http://youtu.be/hCbaKeBA5XY

Depois havia uma novela com a música "assim você mata o papai" e a mamãe botou no toque do celular... aí toda vez que o celular tocava era um chororô quando eu atendia pq a música parava.

http://youtu.be/V9wjIYYj6WE

 

Agora as priminhaas escutam e dançam Anita... deixo claro que não sou funkeira tá!!!

http://youtu.be/ER_9gjkvuMg

Pilates na Gestação.

Gurias semana passada fiz a 2º ecografia... foi confirmada a minha VALENTINA, ufa... pq eu já estava até tendo pesadelos d tanto ouvir aqueles comentários desagradáveis q não devem ser privilegio só meu. Como tem gente sem noção né !!!

O médico me disse q ELA  é uma Bebê bem grande pelas medidas de acordo com o período gestacional,  e agora começo a sentir os sinais disso... estou me sentindo mais ofegante em caminhadas e conforme a posição q deito tbm me sinto "sufocada"/"espremida", já deve ser a Bebê tomando conta do espaço na barriga da mãe.

Fico na dúvida em relação ao tamanho da minha barriga... tem gente q diz "NOSSA Q BARRIGÃO" e tem gente q diz "CADÊ A BARRIGA?". Assim como imagino q todas as gestantes devem sentir eu não via a hora d andar na rua e todos perceberem q estou grávida...kkk !!!

 Antes d engravidar eu estava fazendo aulas d musculação, quando soube q estava grávida fazia um mês q eu não malhava mais,  tentei voltar aos exercícios mas em pleno verão as turmas d yoga haviam entrado em férias, a musculação não era indicada nos primeiros meses  já q eu não estava mais fazendo frequentemente... resultado: fui enrolando e ficando sedentária !!! Então q ontem fui fazer uma aula experimental d Pilates com a Isadora do Equilibrio Studio Pilates (equilibrio_studiopilates@hotmail.com) q já tem experiência com gestantes e ADOREI!!! Estou matriculada... 

Óbvio q então vim dar uma xeretada sobre na internet né é descobri o seguinte:

•  Pilates alivia desconfortos da gravidez
• A prática evita a dor nas costas
• Alivia inchaços nas pernas 
• Alonga e fortalece a musculatura (principalmente a de abdômen, glúteos e parte inferior das costas, considerada o centro de força do corpo e responsável pela sustentação da coluna vertebral)
• Colabora para um parto mais tranquilo.

O corpo muda rapidamente durante a gestação, o que causa desconforto, dores e má postura. Mas tudo isso pode ser amenizado com o método de condicionamento físico Pilates. Desde que não haja contraindicação médica, as grávidas podem começar o exercício logo depois do terceiro mês de gestação e manter a prática até o final.
Além de ganhar condicionamento físico e bem-estar e controlar o peso, a gestante que faz Pilates ainda tem um ganho extra, um abdômen mais forte vai facilitar o trabalho de parto. Outra vantagem para levar em conta: “Depois do nascimento, se essa musculatura estiver bem treinada, ela se recupera mais rapidamente”.

Então meninas aqui vou eu... fazendo o melhor por mim e por minha Bebê !!!

P.S.:  nas fotos do pilates postadas acima não sou eu... são fotos pegas no google.

Aqui vão fotos minhas tiradas no pilates... 24/06/11 (+/- 7 meses)

Estas abaixo com 35 semanas...

Esta aqui abaixo são no dia anterior ao nascimento da Valentina...

Com a minha querida profe treinando um exercício pra fazer no momento do trabalho de parto.

Fortalecendo a musculatura .

Preparando os braços também...

 

P.S... A VIDA COMO ELA É !!!

Eu só tenho a agradecer pelo carinho e responsabilidade com que a Isadora cuidou de mim durante a minha gravidez... me deixando mais segura e preparada para o momento do nascimento da Valentina.

Tive alta hospitalar com 1 dia de antecedência graças as minhas aulas... isso dito pela médica que cuidou de mim no pós parto. Mesmo tendo que ter feito uma cesárea meu corpo reagiu como se eu tivesse feito um parto normal. Quando cheguei ao quarto logo depois do parto já fui tomar banho sozinha, sentava e deitava sem auxílio, caminhava normalmente.

Meninas não percam as esperanças... a Isa além de se tornar uma grande amiga minha hoje em dia também é Mamãe, ela tem um filho lindo, o Lucas. Logo que começamos nossas aulas ela estava bem tristinha pq não estava conseguindo engravidar... conversamos, conversamos, e quando ela relaxou e deixou o tempo agir (e ela e o Júlio tbm né, rsrsrs) rolou. Tem o fato de que gravidez é contagiosa tbm né!